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  • Nico

Gagnant gagnant ! Buffet géant !

Mis à jour : avr. 11

Le concept


En ce début d'avril, les oiseaux chantent, le soleil est au beau fixe et c'est con-finement.

Trois semaines à la maison à manger des pâtes, des pizzas et autres joyeusetés, m'ont fait confondre le compte tour de ma voiture avec l'aiguille de ma balance.

Oh monde cruel ! Je sens que déjà les boutons de chemise sous pression crient révolution.


Ayant du temps et quelque kilos en trop, je crée ce blog afin réunir une communauté pour s'entre motiver dans le but de maintenir ou de retrouver un bon niveau de santé.

Le concept est simple je fais un pari avec toi chaque semaine.

Ces paris aborderont différents thèmes :


- le sport

- la nutrition

- les habitudes de vies


Je te rassure pas besoin d’être un grand sportif ou un excellent cuisiner, moi même ayant un niveau plus que discutable dirons nous ... ;)

Mais c'est un pari ! Qu'est ce que j'y gagne ?


Une meilleure santé, un meilleur bien-être et la satisfaction d'accomplissement de soi.

Pas de prise tête, pas de "go muscu", on est là pour réapprendre les bases en matière de santé.

Pour participer rien de plus simple tu as juste à accomplir le pari est d'envoyer une photo de ton accomplissement sur onparie.gagnant@gmail.com je ferai un article avec tout les participants, il y a également un chat et un forum où tu pourra discuter avec la communauté.


une chaîne You tube : on parie ?


Si vous voulez me voir à l'action en train d'essayer de gagner le pari de la semaine, je donne également des conseils santé en lien avec le paris en cours.

Le but est d'apprendre et de s'exercer en s'amusant,tout en s’appuyant sur une communauté pour avoir toujours la pêche :)


Un gros qui donne des conseils sports et nutrition ? La blague !


De profession je suis infirmier, je suis donc à même d'appréhender les bases en matière de santé, de façon professionnelles et sérieuses. Et si tout le monde suivait ses propres et bons conseils j'imagine que se serait le paradis sur terre ;)

L'objectif d'ailleurs est de mettre en place ce savoir théorique en pratique.

De plus le fait d'avoir quelqu’un d'un niveau similaire qui évolue en même temps que sa communauté est plus profitable, à mon sens qu'un ou qu'une fit boy/girl, qui est à un niveau stratosphérique ou qui pourrait avoir des aides non homéopathiques.



Il en veut à votre argent bonne gens


Tout ce que je fais sur ce blog et sur ma chaîne You tube est entièrement gratuit.


Disclaimer


Je précise que je ce blog est fait sur mon temps libre et qu'il ne remplace pas les conseils et le suivi d'un professionnel de santé fait sur son temps professionnel et de façon personnalisée.


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